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3 Screening-Tests, die Frauen regelmäßig durchführen sollten

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Denken Sie - auch wenn der Vergleich ein wenig übertrieben ist - die Wartung eines Autos.

„Er wird länger leben und Ihnen eine bessere Leistung geben, wenn Sie in der Lage sein wird, eine gute Pflege zu machen, das heißt, Ölsteuerung, Reifendruck, etc....“.

Auch Sie können leiser und sicherer als Ihre Gesundheit sein, wenn Sie regelmäßig alle wichtigen Screeningtests durchführen.

1. Cholesterin. Testen Sie Ihr Lipidprofil, um Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu vermeiden. Die Prüfung wird eine kombinierte Lesung des guten Cholesterins und schlechten Cholesterin machen, auch unter Berücksichtigung der Triglyceride oder Fett im Blut. Du solltest schon sehr jung anfangen, ab 20 Jahren alle 5 Jahre. Wenn die Pegel hoch sind, wird Ihr Arzt weist im Allgemeinen eine weitere speziellere Prüfung: die Lipoprotein-Test, die in der Lage ist ihre genaue Werte des schlechten Cholesterins im Blut zu geben.

2. Arterielle Druckkontrolle. Fundamental es mindestens einmal im Jahr zu tun, und wenn die Werte der Cutoff von 140/90 macht gründlichere Kontrollen auf das Herz nicht überschreiten. Das Ideal ist, immer auf 120/80 zu bleiben, unter Berücksichtigung des richtigen Blutdrucks. Glaube nicht, dass Druck nur eine männliche Angelegenheit ist. Die Hälfte der 75 Millionen Menschen leidet unter Stress.

3.Diabetes-Screening. Es ist eine Untersuchung, die Ihnen auch etwas sehr einfaches sagt: wie Ihr Körper Zucker verdaut und absorbiert. Viele Frauen finden, sie an die Mutter Schwangerschafts-Diabetes geheilt werden müssen schädlich und das Kind: In der Regel geht diese Störung über Schwangerschaft weg, aber die gelitten möglicherweise anfälliger für die Entwicklung in den kommenden Jahren die Form Klassiker des Diabetes. Die Prüfung besteht aus einer Blutprobe genommen, nachdem ein zuckerhaltiges Getränk zu trinken und es sollte ab dem Alter von 45 durchgeführt werden, wenn es keine Risikofaktoren sind. Andernfalls (bei hohem Blutdruck oder Übergewicht), wenn der Arzt es verschreibt.

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