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Alzheimer wird mit Vitamin B verhindert

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Es wird viel darüber gesprochen, wie Alzheimer, eine besonders gefürchtete und weit verbreitete degenerative Erkrankung, verhindert werden kann. Wir haben bereits gesehen, wie es helfen kann, Olivenöl zu konsumieren, und wie es gut wäre, Stress zu bewältigen, da es das Immunsystem schwächt und infolgedessen im Laufe der Zeit zu verschiedenen Krankheiten einschließlich Alzheimer führen könnte.

Aber die heutigen Nachrichten kommen von der Universität Oxford, wo ein Team von Forschern, angeführt von Dr. David Smith, herausgefunden hat, dass die B-Vitamine in der Lage sind, den Ausbruch von Alzheimer zu verhindern, indem sie auf die Aminosäureniveaus einwirken Homocystein und verlangsamt somit den Prozess, der zur Verengung bestimmter Hirnareale führt.

Insbesondere, so die Wissenschaftler, gibt es einige B-Vitamine: B6, B12 und B9 (besser bekannt als Folsäure), um unser Gehirn zu schützen. In der Tat ist es eine Bestätigung früherer Studien, die bereits gezeigt haben, dass eine höhere Aufnahme von Vitamin B zu einer 50% igen Verringerung der Möglichkeit degenerativer Erkrankungen des Gehirns führt.

Die Oxford-Studie, die auf den Seiten von Pnas veröffentlicht wurde, wurde an einer Gruppe von 156 Personen durchgeführt, die von Experten bewertet wurden, die sich bereits in einer "Prä-Alzheimer" -Situation befanden. Freiwillige erhielten Vitamin-Ergänzungen der B-Gruppe und die Ergebnisse waren ausgezeichnet, so dass in 90% der Fälle eine Verlangsamung des Prozesses der Hirnschrumpfung stattfand.

Dieselben Forscher waren jedoch vorsichtig und betonten, dass es notwendig ist, diesen Weg mit neuen, tiefgründigeren Studien fortzusetzen, die bestätigen können, was entdeckt wurde, und verstehen, ob sogar diejenigen, die bereits die Krankheit entwickelt haben, Nutzen aus der Einnahme von Vitamin B ziehen können.

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