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Beruhigender Kräutertee mit orange Blumen

Für was Sie verwenden

Therapeutische Kategorie: Kräutertees gegen Störungen des Nervensystems

Unterkategorie: Kräutertees gegen Angst und Schlaflosigkeit

Zutaten

Um Tranquil Tisana vorzubereiten, brauchst du:


Bitterorange (Citrus à Aurantium) Blumen40 gr
Blumen des Hibiscus (Hibiscus sabdariffa L.)20 gr
Melissa (Melissa officinalis) Blumen20 gr
Mohn (Papaver Rhoeas) Blumen20 gr

Tipp: Klicken Sie auf die Inhaltsstoffe des Kräutertees, um seine therapeutischen Wirkungen zu vertiefen, die Art und Weise, wie Sie es in der modernen Kräutermedizin anwenden können und welche Nebenwirkungen und Kontraindikationen es gibt.

Wie zu verwenden

30 Gramm dieser Kräuterzubereitung in einen Liter kochendes Wasser geben. Etwa 10 Minuten ziehen lassen und dann filtrieren. Verbrauchen Sie die Infusion drei Mal täglich von den Mahlzeiten. Die Zubereitung der Infusion beträgt 3%, danach 3 g Mischung in 100 ml Wasser.

Zu vertiefen

Siehe den allgemeinen Artikel: Tisane: Was sind, wie sie vorbereitet sind, die Grundbegriffe?

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