Biomechanik und neuromuskuläre Kontrollmechanismen bei athletischen technischen Gesten im Frauenbasketball und bei der Prävention traumatischer LCA-Pathologien.

Neuromuskuläre Kontrolle zum Schutz des Knies während des Schneidvorgangs

Die Variation der neuromuskulären, muskulären und ligamentären Antworten zum Schutz des Kniegelenks wurde sowohl bei Tieren als auch beim Menschen beobachtet. Studien in der Literatur haben die Existenz von Mechanozeptoren in menschlichen lca gezeigt(26)
Die neuromuskuläre Aktivität scheint in diesem speziellen Fall in der isolierten Aktivierung der Flexoren zum Schutz des vorderen Kreuzbandes zu bestehen (11)
Bei der Co-Kontraktion, also bei der heutigen Tätigkeit der Flexoren und des Quadrizeps, besteht ein Zustand größerer Stabilität des Kniegelenks(11)
Aus dem, was aus der internationalen Literatur hervorgeht(13)die Geschwindigkeit der Wirkung der Schutzreflexe, des Ligamentmuskels-Sehnen-Komplexes, ist in der Regel nicht in der Lage, dem Bandkapselimplantat des Knies in typischen Spielsituationen den sofortigen Schutz zu geben.
An dieser Stelle sollte klargestellt werden, was von Tabachnik und Brunner (23), dass die einfache motorische Reaktionszeit in zwei Perioden unterteilt werden kann, die Latenzzeit und die Aktivierungszeit, wobei:

"Latenzzeit ist die Zeitspanne zwischen dem Beginn des Reizes und dem Moment, in dem die muskulären Bio-Strömungen entstehen"

Während die Aktivierungszeit, die von großem sportlichem Interesse ist, ist:

".... .... ... die Zeit zwischen dem Moment, in dem der Körper den Reiz und die Reaktion erhält"

Laut quanio schreiben diese Autoren, dass die Latenzzeit nicht mit Trainingseinheiten verbessert werden kann, da sie genetisch vererbt wird, im Gegensatz zur Aktivierungszeit, die sicherlich durch entsprechendes Training verbessert werden kann(23)
Praktisch der Erfolg der Schutzaktivität hängt mit der Geschwindigkeit zusammen, mit der die aktiven Muskeln benutzt werden.
Eine optimale Anpassung der Muskelspindeln, insbesondere die die vom Typ 1a-Stämme sind empfindlich gegen phasischen (bei einer gegebenen Geschwindigkeit auftritt und in einer begrenzten kurzen Zeit) kann die Zeit der neuromuskulären Reaktion verbessern.
Die Dehnung der ligamentären Rezeptoren erhöht die Reaktion der neuromuskulären Spindeln(27)
Eine metabolische Arbeit orientiert, im Überschuss, zum Widerstand, wirkt sich negativ auf grundlegende Eigenschaften für den Basketball-Spieler, in Bezug auf Geschwindigkeit und schnelle Kraft auf die negativen Anpassungen wie die Erhöhung der Hemmung der Co-Kontraktion.
Es ist jedoch nicht bekannt, ob diese Ausmaße der Verringerung der Co-Kontraktionsfähigkeit sogar während sportlicher Aktivitäten beobachtet werden.
Es ist jedoch auch richtig, dass während der Durchführung der Wettkampftätigkeit die Ermüdung, sowohl zentral als auch peripher, sich häufig manifestiert, was zu einer Veränderung der sportlichen Leistung, wie zum Beispiel der Abnahme der Koordinationsfähigkeit, führt.
Im modernen Basketball sind hohe Koordinationsfähigkeiten erforderlich.
Laut Dal Monte und Faina "......... Athleten verfügen nicht über ausreichende technische Koordinationsmöglichkeiten im Vergleich zu männlichen Spielern" (32).
Dies ist mit einer Verringerung der Verarbeitungs- und Wahrnehmungsfähigkeit verbunden, was sich erheblich auf die beträchtliche Zunahme von Augenblicken des Risikos akuter traumatischer Ereignisse auswirkt.
stattdessen die Ausbildung weitergeführt von Muskel „geführt“ zu vergleichen Maschinen, mit der Verwendung der freien Kipphebel, deutlich während der Übungen in CKC, stellen wir fest, dass die Verwendung des freien Kipphebel zwingt den Sportler, das Gelenk zu stabilisieren, in der nachfolgenden Bewegungen Varus -Wert interne Rotation, externe Rotation mit einer konsequenten Verbesserung der neuromuskulären Kontrolle. Somit wird während einer Ausführung „geführt“ der Athlet „lernt“ Muskelaktivierungsmuster, die durch die Momente der Flexion und Extension, aber wahrscheinlich „vergisst“ oder vielmehr macht „ignorant“ Mechanorezeptoren zu maximieren.
Pliometrische Arbeitsprotokolle werden verwendet, um die Kontrolle der Muskelaktivität, die freiwillige Reaktionszeit zu verbessern und die Zeit zu reduzieren, um die maximale Kraft zu erreichen. Ein Programm, das darauf abzielt, die Widerstandsfähigkeit zu verbessern, erhöht dagegen die Zeit der willkürlichen Reaktion.