Dekokt basiert auf Hopfen gegen Schlaflosigkeit

Für was Sie verwenden

Therapeutische Kategorie: Kräutertees gegen Störungen des Nervensystems

Unterkategorie: Kräutertees gegen Angst und Schlaflosigkeit

Zutaten

Um Tranquil Tisana vorzubereiten, brauchst du:


Hopfen (Humulus lupulus) Kegel30 gr

Tipp: Klicken Sie auf die Inhaltsstoffe des Kräutertees, um seine therapeutischen Wirkungen zu vertiefen, die Art und Weise, wie Sie es in der modernen Kräutermedizin anwenden können und welche Nebenwirkungen und Kontraindikationen es gibt.

Wie zu verwenden

Kochen Sie 30 Gramm Hopfen in einem Liter Wasser für ca. 3 Minuten. Abkühlen lassen und filtrieren.

Zu vertiefen

Siehe den allgemeinen Artikel: Tisane: Was sind, wie sie vorbereitet sind, die Grundbegriffe?

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