Diät-Grippe

Die Diät für die Grippe ist eine Diät, die - während sie nicht in der Lage ist, die Krankheit direkt zu heilen - hilft, den Körper im Kampf gegen die Infektion zu unterstützen.

Diät-GrippeBeachten Sie bei der korrekten Enthüllung, dass Influenza eine Viruserkrankung ist und daher der Einsatz von Antibiotika völlig ungeeignet ist (mit Ausnahme sekundärer Komplikationen).

Einfluss

Grippe bezeichnet eine Infektionskrankheit, die durch Viren verursacht wird, die zur Familie der Orthomyxoviridae gehören.
Influenzasymptome sind hauptsächlich: Fieber, Pharyngitis, Nasen- und Nebenhöhlenkongestion, Muskel- und Knochenschmerzen, Kopfschmerzen und Husten.
Manchmal induziert die Grippe auch Übelkeit und Erbrechen, besonders bei jungen Probanden.

Sie sind sehr selten zu schweren Komplikationen - wie Lungenentzündung, Verschlimmerung von Asthma und Verschlechterung der Herzinsuffizienz - häufig von älteren Menschen statt, die immundefizienten Probanden und Patienten mit einem Risiko potenziell.

Was hat die Diät damit zu tun?

Obwohl die Influenza-Diät nicht direkt an der Eliminierung des Erregers beteiligt ist, hat sie eine tadellose Bedeutung für die Geschwindigkeit und Wirksamkeit der Heilung.
Richtige Ernährung ist in der Lage, die negativen Auswirkungen sekundär zu Fieber, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall, verantwortlich für die Tendenz zur Austrocknung, Appetitlosigkeit und Ernährungs-Malabsorption zu reduzieren.

Fieber

Fieber ist eine Immunantwort, die durch einige Zytokine im Zentrum der hypothalamischen Regulation ausgelöst wird, die einen Anstieg der Körpertemperatur bestimmen, um den Heilungsprozess zu beschleunigen.
Fieber ist daher essentiell für den Kampf gegen die Influenza; Aus diesem Grund sollte es nur dann mit Medikamenten reduziert werden, wenn es für das Subjekt unerträglich wird.
Wie erwartet, wird das Fieber durch eine Erhöhung der Temperatur durch den Körper selbst verursacht; Da es sich um eine aktive Reaktion handelt, hat selbst das Fieber je nach Wesen einen mehr oder weniger großen Energieaufwand.
Es wurde geschätzt, dass der Anstieg der Körpertemperatur über 37 ° C den Grundumsatz um bis zu 13% erhöhen kann; Berücksichtigt man jedoch, dass der Einfluss eine signifikante Verringerung der körperlichen Aktivität verursacht, steigt der Kalorienbedarf nicht so stark an, wie man erwarten könnte (für weitere Informationen siehe den Artikel Diät und Fieber).
Einer der grundlegenden und tadellosen Aspekte des Fiebers ist die Zunahme des Schwitzens; Dies, das in den verschiedenen Fällen sehr variabel ist, bedingt eine deutliche Erhöhung des Wasser- und Salzbedarfs.

Übelkeit

Übelkeit ist eine im oberen Teil des Magens lokalisierte Empfindung von Unwohlsein und Unbehagen, die sehr oft zu einem unwillkürlichen Erbrechen führt.
Die Übelkeit ist mit vermindertem Appetit, bis Anorexie und, wenn in der Zeit langwierig, wird es ein ganz schwächende Symptome (undernourishment) und Sperren.

Erbrechen

Es wurde entschieden, das Erbrechen von der Übelkeit für die unterschiedliche Wirkung zu unterscheiden, die sie auf den Ernährungsstatus des Subjekts ausüben können, aber nicht nur.
Wie erwartet, ist Erbrechen eine häufige Folge des Gefühls der Übelkeit; die beiden Umstände können sich jedoch auch völlig unabhängig voneinander manifestieren.
Vor allem bei jungen Menschen und besonders in der unmittelbaren Nachinkubation kann Erbrechen ohne jegliche Warnung auftreten.


Während Übelkeit einen sekundären Typ negativen Ernährungseffekt (Appetitlosigkeit und Anorexie) ausübt, ist erbrechen verantwortlich sowohl für eine Ernährungsverlust (das ausgeschlossene Mahlzeit), die aus einer Dispersion von Flüssigkeiten (Verdauungssäfte des Magens, des Dünndarms und Drüsen mehr) .
Zu den wichtigsten Folgen des Erbrechens gehören die Mangelernährung und die Dehydratation.

Durchfall

Wie Erbrechen, auch Durchfall oder Ruhr ist ein Symptom, das vor allem bei jungen Probanden auftritt und zu mehr als relevanten Komplikationen führen kann.
Diarrhoe übt eine nährwidrigen Wirkung eher akzentuiert, drastisch die intestinale Resorption zu begrenzen und insbesondere die Resorption von Wasser, Mineralien und Vitamine in den Dickdarm. Manchmal ist es verbunden mit Exfoliation der Schleimhaut und Blutungen, mit weiterem Wasserverlust und erhöhtem Nährstoffbedarf.
Die wichtigsten Auswirkungen sind erneut Unterernährung und Dehydratation.

Diät und Beratung

Die Grundprinzipien der Diät für die Grippe sind vielfältig und sehr wichtig, aber - abhängig vom speziellen Fall, dem Stadium der Krankheit und den vorherrschenden Symptomen - können etwas unterschiedlich sein.

Hydratation

Bei allen Arten von Influenza ist es dringend ratsam, eine hohe Hydratation zu gewährleisten, die notwendig ist, um zu kompensieren: Schwitzen, erhöhte Leber- und Nierenfunktion für die Entsorgung endogener und pharmakologischer Kataboliten, mögliches Erbrechen und Durchfall.
Körperwasser kann aufrechterhalten werden, indem man mehr trinkt und flüssige oder gut hydrierte Nahrungsmittel isst.

Wenn die Grippe jedoch durch signifikante Übelkeit und Erbrechen gekennzeichnet ist, kann dies zu einem ernsthaften Problem werden. In diesem Fall wird die Zunahme von Getränken und flüssigen Nahrungsmitteln unpraktisch, da der Reiz von Erbrochenem dramatisch ansteigen würde.

Nicht jeder weiß, dass das Gefühl von Übelkeit und Erbrechen durch einige Faktoren wie: Fasten und Hypoglykämie, Übersäuerung des Magens und Überfluss an Flüssigkeiten im Magen erheblich verschlechtert wird.
Hier wird erklärt, warum es bei starker Übelkeit und Erbrechen unbedingt notwendig ist, mit Essen zu essen:

  • Sehr angenehm (um Übelkeit, Appetitlosigkeit und Anorexie entgegenzuwirken), aber immer innerhalb der Grenzen der folgenden Indikationen
  • Getrocknet oder nicht schaumig, so dass sie dazu neigen, die Magenflüssigkeiten zu absorbieren, anstatt ihr Volumen zu erhöhen
  • Leicht zu verdauen, so: mäßig Eiweiß, aber reich an essentiellen Aminosäuren (kurze Peptide, aber hohe biologische Wertigkeit), arm an Fett und meist ungesättigtes (fettarmes Essen und wenig Würzte, nur rohes pflanzliches Öl) und möglicherweise reich an Kohlenhydraten.

Im Falle von Durchfall wird empfohlen, dass sie auch.

Dieser erste Schritt soll bis zur Reduktion von Erbrechen, aber nie zu lange fortgesetzt werden; es ist absolut entscheidend, um die Versorgung mit Wasser und essentielle Nährstoffe so schnell wie möglich und, falls erforderlich, zu trinkt durch einen Suppenlöffel wiederherzustellen.

Bei Patienten mit erhöhtem Risiko, früh Austrocknung manchmal mit der Verwendung von Tropfbeuteln (parenteral) gegenüber.

Gegen Durchfall

Einmal befestigt, um die Toleranz von Flüssigkeiten, vor allem bei Kindern und immer bei Drogenkonsum, wird es möglich und wünschenswert sein, für die Wiederherstellung der Balance Formeln Hydrosaline zu verwenden und alkalisierte als Pedialyte, Milupa, usw. Biochetasi.

Bei anhaltenden Durchfall, kann dies, indem sie natürliche Produkte wie diosmectite und Kohle bekämpft werden.
Die Milch und Derivate, mit Ausnahme von kleinen Portionen von Parmesan-Käse auf Pastagerichte, müssen einen Abstand zueinander nach mindestens 3-4 Stunden eingenommen werden als Tetracyclin oral verwendet wird, wie sie das Medikament inaktivieren können es fallen im Darm zu machen.

Wann man feste Nahrung nimmt

Der Lebensmitteleinlagerungsauftrag respektiert mehr oder weniger die folgende Reihenfolge:

Wasser und Rehydrierungsflüssigkeiten → Marmeladen und Gelees → → Gemüsepüree oder Reisnudeln in Brühemageres Kalbfleisch, Huhn und Fisch von Zunder, möglicherweise vermischt Verdaulichkeit zu erhöhen.

Stattdessen besser die Aufnahme von fettreicher Nahrung, roh oder verkocht oder Bindegewebe reich (Muscheln) zu verzögern.
Wir haben bereits gesagt, dass der Einfluss in der Regel keinen erhöhten Energiebedarf verursacht; Es ist jedoch noch unklar, ob es unersetzlich Mengen anderer Nährstoffe wie Fette und essentielle Aminosäuren anfordern kann, Vitamine und Mineralien.
Im Zweifelsfall sofort die Verdauungskapazität garantiert, soll es das Niveau aller nützlichen Nährstoffe, entweder durch Diät oder mit Ergänzungen erhöhen.
Insbesondere ist es ratsam, die Vitaminration von: