Diät und Diabetes Typ 2: Wissen Sie, wie man isst? Fortgeschrittene Ebene

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Diabetes ist eine stille Krankheit, die dem Körper viel Schaden zufügen kann. Es hat mehrere Auslöser, aber bestimmt in allen Fällen Komplikationen, die die Erwartung und die Lebensqualität verringern.
Um solche Komplikationen zu vermeiden, ist es notwendig, einige Vorsichtsmaßnahmen verschiedener Art, einschließlich der Diät zu folgen.
Kennen Sie die Diät für Diabetes? Weißt du, wie man es strukturiert? Wenn Sie denken, dass Ihr Wissen nicht genug ist, lesen Sie unsere Artikel:
  • Diabetes
  • Diät und Diabetes
  • Ernährung und Schwangerschaftsdiabetes
  • Beispiel Diät für Diabetes mellitus Typ 2
  • Diabetes: Welches Gemüse zu wählen?
  • Fruktose und Diabetes
  • Bananen und Diabetes
  • Diabetische Lebensmittel
  • Wein und Diabetes
  • Diabetische Nudeln
  • Alkohol und Diabetes
  • Karotten und Diabetes
  • Honig und Diabetes
Füllen Sie unser Quiz aus und finden Sie heraus, ob Ihr Wissen zur Diabetesdiät zufriedenstellend ist! Dieser kurze und sehr schnelle Test besteht aus einigen geschlossenen Fragen; Jede Antwort liefert eine Punktzahl von 0 bis 10 Punkten und die Summe aller Antworten wird in eine abschließende Bewertung übersetzt. Die Bewertung der Antworten ist wie folgt organisiert:
  • 0 Punkte für die FALSCHEN oder teilweise korrekten Antworten, die jedoch andere wichtige konzeptionelle Fehler enthalten
  • von 1 bis 4 Punkten für teilweise korrekte Antworten und ohne wesentliche konzeptionelle Fehler
  • von 5 bis 10 Punkten für die richtigen Antworten, basierend auf der Schwierigkeit der Anwendung.
Letztendlich wählen Sie immer die korrekteste oder vollständigste Antwort der anderen!
Denken Sie daran, dass es nicht wichtig ist, wie weit die Abschlussbewertung geht, sondern dass Sie den Lernfortschritt in unseren Artikeln und Videos sehen können. Lesen Sie sie vor und nach dem Quiz und versuchen Sie, die Fehler zu verstehen, die Sie begangen haben oder bereits begangen haben. Die Bewertungsskala wird das Ergebnis in einen der drei Kompetenzbereiche einteilen: von 0 bis 40, von 40 bis 60, von 60 bis 80 und von 80 bis 100.
Viel Spaß!

Starte das Quiz!

I. Typ-2-Diabetes mellitus verursacht hauptsächlich:

II. Was ist die Krankheit, die mehr als andere das Risiko von kardiovaskulären Kompromissen bei Typ-2-Diabetes mellitus erhöht?

III. Daher kann es bei der Typ-2-Diabetikerdiät PREPARED notwendig sein, ihren Ausbruch zu verhindern, indem wie folgt interveniert wird:

IV. Verschlechtert Ethylalkohol die Hyperglykämie?

V. In welchen Mengen sollten bei Typ-2-Diabetes mellitus Gesamtkohlenhydrate in die Ernährung aufgenommen werden?

VI. .... und einfache Zucker, verstanden als körniger Zucker hinzugefügt, in welchem ​​Teil sollten sie genommen werden?

VII. Stimmt es, dass in der Ernährung des Typ-2-Diabetikers nur Getreide, Leguminosen, Knollen und Derivate als Kohlenhydratquelle kontrolliert werden müssen?

VIII. Also, für Typ-2-Diabetes ist Fructose:

IX. Welche Ernährungskomponente erleichtert das Sättigungsgefühl, hilft also, die glykämische Last zu senken und senkt den glykämischen Index der Mahlzeiten?

X. Welchen diätetischen Vorteil bietet körperliche Aktivität für einen Typ-2-Diabetiker?

XI. Gibt es ELIMINAR-Produkte in der Typ-2-Diabetikerdiät?

XII. Typ-2-Diabetes mellitus ist gekennzeichnet durch:

XIII. Möchten Nahrungsergänzungsmittel nehmen, welche könnten nützlich sein?

XIV. Welche Faktoren begünstigen neben der individuellen Prädisposition am ehesten das Auftreten von Typ-2-Diabetes mellitus?

XV. Was ist die Blutkomponente, die zuerst auf einem normalen Niveau gehalten werden muss?

XVI. Die Erhöhung dieses Parameters ist normalerweise auch mit einem Anstieg von:

XVII. Der Anstieg dieses Parameters beeinflusst manchmal die Cholesterolämie. Wie?

XVIII. Welche Lebensmittel sollten bei Typ-2-Diabetes mellitus unter Kontrolle gehalten werden?

XIX. Was sind die beiden wichtigsten Parameter, die Sie bei der Formulierung der Diät berücksichtigen müssen?

XX. Kann ein DRUG MOMITED Typ 2 Diabetes Ihre Gesundheit schädigen?

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