Divertikulose und Divertikulitis: Ernährung und Pflege

Diät und Divertikulitis

Von den Tischen der Italiener sollten Obst und Gemüse im Überfluss nicht fehlen, unabhängig davon, ob Divertikulose / Divertikulitis vorhanden ist oder nicht.

Die in der Faser enthaltenen Pflanzenrückstände neigen dazu, die Darmmotilität zu erhöhen, die Konsistenz der Fäkalien zu regulieren und die Darmwände zu stärken.

Aus diesem Grund müssen diejenigen, die an Divertikulose leiden, genau auf ihre Ernährung achten und jeden Tag die richtige Menge an Ballaststoffen nehmen (mindestens 30 Gramm).

Insbesondere scheint es vorbeugend wichtig, besonders unlösliche Fasern (Zellulose, Lignin und Derivate) zu konsumieren, die in einigen Pflanzen und in ganzen Körnern enthalten sind. Tatsächlich absorbiert die unlösliche Faser große Mengen an Wasser, was das Kotvolumen und den Darmdurchgang erhöht; die Entleerung des Dickdarms, diese Art von Faser zu beschleunigen hilft, die Stagnation der Fäkalien zu verhindern, die Anhäufung von denen auf der Darmwand drückt das Auftreten von Divertikeln und ihrer Entzündung begünstigt.

Die unlösliche Faserkomponente, insbesondere Cellulose, hat sich als stark mit einer Verringerung des Risikos für Divertikulose assoziiert; Dieser Bericht scheint jedoch nicht für Getreidefasern zu gelten1

Es sollte jedoch beachtet werden, dass beide Arten von Ballaststoffen für die Gesundheit wichtig sind, und ihre Aufnahme in eine fluidreiche Ernährung ist ebenfalls empfehlenswert. Nicht überraschend, Obst und Gemüse, als Quelle für unlösliche Ballaststoffe zur Prävention von Divertikulose empfohlen1Sie tragen auch zur löslichen Fraktion bei. Im Gegenteil, bei Getreide gibt es eine deutliche Prävalenz von unlöslichen.

Bei Divertikulose ist es daher wichtig, eine große Menge Flüssigkeit mit einer hohen Menge an Ballaststoffen zu assoziieren.

Die Fasern verhindern sowohl die Bildung der Divertikel als auch deren Entzündung. Sie sind daher nützlich, um das zu verhindernDivertikuloseum beides zu vermeidenDivertikulitis

Patienten mit Divertikulitis können dagegen Probleme mit der Faser haben, besonders in der akuten Phase der Erkrankung. In den Divertikeln, besonders wenn sie sehr groß sind, können sich kleine Substanzen wie die in der Frucht enthaltenen Samen ansammeln.

Aus diesem Grund können Lebensmittel wie Kiwi, Tomate und Wassermelone Probleme bei wiederkehrender Divertikulitis geben. Darüber hinaus prädisponiert die Divertikelerkrankung durch Veränderung der Beweglichkeit und Funktionalität des gesamten Darms das Subjekt einem größeren Risiko von Nahrungsmittelunverträglichkeiten.

Leider gibt es keine magischen Nahrungsmittel oder Ergänzungsmittel, die in der Lage sind, die strukturellen Veränderungen der enterischen Wände umzukehren; Dies bedeutet, dass Divertikel, wenn sie einmal trainiert sind, aufgrund der Diät nicht zurückgehen können.

Was das Fleisch anbetrifft, so hat sich gezeigt, dass ein hoher Verzehr von rotem Fleisch mit dem Auftreten einer symptomatischen Divertikulose verbunden ist. Es ist nicht überraschend, dass die Inzidenz der Erkrankung bei Vegetariern viel geringer ist. Fettleibigkeit scheint auch das Auftreten von Divertikulose zu begünstigen.

Viele Menschen, die oft von irreführenden Ratschlägen oder Werbung getrieben werden, neigen dazu, Milchfermente zu nehmen, um ihre Darmfunktion zu regulieren. In der Tat, bei denen, die an Divertikulose leiden, könnten Milchfermente sogar das bakterielle Kontaminationssyndrom verkomplizieren und eine Wirkung haben, die dem erhofften entgegensteht. Diese Produkte, wenn im Übermaß, erhöhen können weiterhin die Bakterienflora des Darms begünstigt seinen Aufstieg in dem Dünndarm und das Auftreten von Völlegefühl, Blähungen, Durchfall und Verstopfung.

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Bewegung und körperliche Aktivität helfen, die Muskulatur der Bauchwand zu stärken, die Beweglichkeit der Koliken zu verbessern und die Stuhlstagnation in den Divertikeln zu reduzieren.

Bei einfacher Divertikulose und bei entzündeten Divertikeln ist es wichtig, Risikofaktoren, Alkoholüberschuss, Fett und einfache Kohlenhydrate zu korrigieren.

Essen Tipps

Ernährungsberatung bei Divertikulose.

Ernährungsberatung bei Divertikulitis.

Bevorzugen Sie Lebensmittel, die reich an Ballaststoffen sind, und begleiten Sie diese zu einer reichlichen Aufnahme von Flüssigkeiten (nicht kohlensäurehaltiges Wasser).

Bei Bedarf ergänzen ihre Ernährung mit Nahrungsergänzungsmitteln aus faser (Psyllium, Kleie ....), aber die Verwendung von Abführmitteln vermeiden.
Verbrauchen Sie ein herzhaftes Frühstück.
Erhöhen Sie die körperliche Bewegung (Jogging, schnelles Gehen, Heimtrainer, etc.).

Abschaffen Gewürze, scharfe Speisen (Pfeffer, Chili, Curry, Muskat), Alkohol, Getränke, Limonaden, Tee (unter der Annahme, dass entkoffeiniert), Kaffee (unter der Annahme, dass die entkoffeinierten Kaffee) und Schokolade.
Reduzierung oder sogar Beseitigung von Milchkonsum; auf der anderen Seite werden moderate Mengen von Joghurt und Milchprodukten toleriert (außer für würzige Käse).
Vermeiden Sie ölige Samen, Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte und im Allgemeinen kometenhafte Speisen (Champagner, Mineralwasser, Schlagsahne, Mayonnaise ....).
Der Konsum von Obst geschält und gesponnen (aber nicht püriert, die überschüssige Menge zu verhindern Luft Lebensmittel umfasst).
Vermeide all das Gemüse.

Pflege und Behandlung

Für weitere Informationen: Medikamente zur Behandlung von Divertikulitis


Angesichts der Tatsache, dass Divertikulose an sich keine Krankheit ist, ist die einzige nützliche Empfehlung in diesen Fällen die Annahme eines Lebensstils.

Bei Vorliegen einer Divertikulose ist eine Reihe von medizinischen Behandlungen in Verbindung mit der Einhaltung der oben beschriebenen Ernährungsregeln erforderlich.

Bei der Prophylaxe der Divertikulitis (zur Vorbeugung neuer Episoden) wird vor allem die nicht resorbierbare Antibiotikatherapie eingesetzt. Diese Medikamente laufen durch den Darm und entfalten ihre wohltuende Wirkung, ohne vom Körper absorbiert zu werden.

In der akuten Phase der Erkrankung ist stattdessen eine systemische Antibiotikatherapie notwendig.Diese Therapie muss tatsächlich auch nach außen gehen, um eine Entzündung der äußeren Darmwand (Peridivertikulitis) zu bekämpfen. Systemische Antibiotika, durch den Körper absorbiert zu werden, hat jedoch Nebenwirkungen, wie die Veränderung der Bakterienflora „gut“, und den Verlust der Wirksamkeit bei wiederholten Verabreichungen.

Aufmerksamkeit auf die Verwendung von Schmerzmitteln für akute Divertikulitis: die reduzierte Wahrnehmung von Schmerz konnte die Diagnose einer Peritonitis verzögern den Patienten äußerst ernste Risiken ausgesetzt wird.

Nur 10-15% der fortgeschrittenen Divertikulitis erfordert eine Operation.

Glossar

Divertikel: Herniation der Schleimhaut und Submukosa durch die Muskelwand, in der Regel in der Nähe von „Bandwürmern“ befindet, wo die aufrechten Gefäße in die Kolonwand eindringen, zu schwächen. Divertikel des Dickdarms sind durch einen Defekt verursacht, die während der Lebensdauer der Muskelwand des Dickdarms, die und an der Stelle umgestülpt schwächt realisiert wird, wo die Nervenenden und die kleinen Arterien, die Blut führen durch die Darmschleimhaut zu betreten.

Divertikulose: asymptomatische Anwesenheit von Divertikeln.

ALLGEMEINE KRANKHEIT (Diverticulosis symptomatische expression) ist eine Krankheit, die durch das Vorhandensein von Vorsprüngen gekennzeichnet, allgemein saccular Typ, der Schleimhaut und der Muscularis mucosae durch die Ringmuskelschicht und die nicht mehr als die Serosa (Divertikel). Es befindet sich in der Regel auf der Höhe des Sigma und erstreckt sich dann auf die absteigende und transversale ohne jedoch jemals das Rektum betreffen.

Divertikulitis: (nicht kompliziert, kompliziert) ist die Entzündung des Divertikels und seines Kragens.

LITERATUR.

1) Aldoori W, Ryan-Harshman M Prävention von Divertikulose. Überprüfung der jüngsten Beweise für ballaststoffreiche Diäten - Kann Fam Arzt. 2002 Okt; 48: 1632-7.).

2) Talbot JM. Rolle der Ballaststoffe bei Divertikulose und Darmkrebs. Fed Proc. 1981 Juli; 40 (9): 2337-42.