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Fruchtbarkeit: In Himbeeren das Geheimnis um es zu finden

Himbeerfruchtbarkeit

Entdecken Sie die Fruchtbarkeit dank Himbeeren wieder. Das Geheimnis der Fruchtbarkeit, sowohl für Männer als auch für Frauen, würde sich in diesen köstlichen roten Früchten verstecken. Die Himbeeren, reich an Vitamin C, sind ein wertvoller Verbündeter für eine schöne und gesunde Haut und sind ein perfektes Frühstück. Jetzt sind ihre vorteilhaften Eigenschaften in Bezug auf die Fruchtbarkeitssphäre vertieft worden.

Essen Beeren, einschließlich Himbeeren, könnte nützlich sein für die Wiedererlangung der männlichen und weiblichen Fruchtbarkeit. Um es vorzuschlagen, ist es eine neue Studie, die von den Forschern des US-Energieministeriums am Lawrence Berkeley National Laboratory durchgeführt wurde. Die Aufmerksamkeit der Forscher richtete sich auf einige spezifische Nährstoffe in Himbeeren.

Die Aufnahme von Lebensmitteln, die sehr reich an Vitamin C sind, wie z. B. Himbeeren, trägt nach Ansicht von Forschern dazu bei, Schäden an der DNA von Spermatozoen zu reduzieren. Ihre Gesundheit ist auch gegen die in Himbeeren enthaltenen Antioxidantien geschützt. Die Testosteronproduktion wird stattdessen durch die Anwesenheit von Magnesium begünstigt.

Vitamin C, Magnesium und Antioxidantien, die in Himbeeren enthalten sind, sind essentiell für die Fruchtbarkeit und erleichtern die Möglichkeit einer Schwangerschaft. Vor allem Antioxidantien in Himbeeren schützen schwangere Frauen vor Fehlgeburten. Die in diesen roten Früchten enthaltene Folsäure fördert die weibliche Fruchtbarkeit und schützt den Embryo.

Der Konsum von Himbeeren wäre auch für diejenigen geeignet, die auf die Aufnahme von Zucker achten müssen. Ihr glykämischer Index ist in der Tat sehr niedrig und die darin enthaltenen Zucker werden vom Körper sehr langsam absorbiert. Wenn wir Fruchtbarkeit und Schwangerschaft fördern möchten, vergessen Sie nicht, Himbeeren zu essen, besonders wenn sie frisch und in der Saison sind.

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