Ganoderma oder Reishi — Wunderpilz?

Synonyme von Ganoderma, oder besser von Ganoderma lucidum (Curtis) P. Karst (oder Karst), sind Reishi (Japan) und Ling Zhi (China).

Allgemeinheit

Die Ganoderma oder Reishi sind zwei Arten von Pilzen (Ganoderma oder Reishi Rosso und Ganoderma oder Reishi Nero), die wundersame Eigenschaften haben sollen.

Ganoderma - ReishiGanoderma oder Reishi ist ein saprophytischer Pilz aus Eichen- und Kastanienholz; Um zu leben braucht es sein zerfallendes Holzsubstrat.

Beschreibung

rot: Aus struktureller Sicht zeichnet sich die rote Ganoderma oder Reishi durch ihre kreisförmige rote Kappe mit einem hellen Rand aus, der zu jungem, wenn er jung ist, opak und gelb wird, der bis zu 15 Zentimeter (cm) Durchmesser erreichen kann. Der Stamm ist vertikal oder schräg, 30 cm lang, knollig und glänzend. Das Fruchtfleisch ist elastisch und ledrig, mit einem angenehm tanninhaltigen Geruch und einem holzigen Geschmack.
schwarz: die Ganoderma oder schwarzes Reishi ist häufiger in China, ist makroskopisch kleiner (ca. 6cm Hut im Durchmesser und nicht mehr als 10 cm), hat eine braune Farbe und hat eine Form des unregelmäßigen Hut im Vergleich zu Ganoderma oder Reishi Red.

Einführung in den Anbau

Heute ist die Ganoderma oder Reishi ist weit verbreitet in Asien angebaut (vor allem in China und Japan) und in Amerika, aber die Bevölkerung von Japan war sicherlich der erste, der umfangreiche Anbau von Ganoderma oder Reishi (Anfang der 70er Jahre) verpflichten.
Wie erwartet, ist der Ganoderma oder Reishi ein Kastanien- und Eichen-Saprophyt, daher erfordert seine Kultivierung die Anwesenheit von teilweise zersetzten Holzsubstraten; Es gibt zwei Produktionstechniken für Ganoderma oder Reishi:

  • In Flaschen, zur Inokulation von Sporen in der speziellen Holzpulpe (nicht sehr produktiv - kleine Pilze)
  • Konserven, zur Inokulation von Sporen auf Stammstücke, die in Behältern aus demselben Material platziert sind (durchschnittliche Produktion - mittelgroße Pilze)

"Wundersame" Komponenten von Ganoderma oder Reishi

Ganoderma oder Reishi ist ein medizinischer Pilz, der in verschiedenen traditionellen orientalischen medizinischen Techniken verwendet wird; Die Wirkstoffen von Ganoderma oder Reishi sind:

Ganoderma oder Reishi ist nicht der einzige Pilz mit vorteilhaften Eigenschaften; die Shitake, die Maitake und die Cordyceps sind ebenfalls bekannt, obwohl sie eine sehr ähnliche chemische Zusammensetzung haben, die die Ganodersäuren (mit einem bitteren Geschmack) nicht enthalten, sind sie weniger wirksam.
NB. Zwischen dem Ganoderma oder dem Reishi Rosso und dem Nero scheint der erstere aufgrund der größeren Konzentration pharmakologischer Prinzipien wirksamer zu sein.
Ganoderma oder Reishi können in Nahrung oder extrahierter Form konsumiert werden.

Gewünschte Auswirkungen der Integration mit Ganoderma oder Reishi

Ganoderma oder Reishi wurde bei der Behandlung zahlreicher Krankheiten und klinischer Zustände getestet; Zum Erstaunen der Wissenschaftler erwies sich Ganoderma oder Reishi als sehr nützlich für sein Adaptogenpotential, aber seine Wirksamkeit ist nicht mit der von spezifischen Medikamenten vergleichbar.
Vor diesem Hintergrund wird empfohlen, die dokumentierten positiven Effekte nicht zu überschätzen und sie als eine valide Spur der Studien zu Ganoderma oder Reishi (Cancer Research Institute UK) zu interpretieren.
Ganoderma oder Reishi von nützlichen Eigenschaften: Analgetikum, anti-allergisch, Zitat von Bronchitis, entzündungshemmend, die Immunzellen Natürlicher Killer (NK) Anregung, für dell'immunostimolazione antibakterielle, antivirale für die erhöhte Produktion von Interferon, ein Antioxidans, Anti-Tumor, hypotonische , cholesterinsenkende, cardio Tonikum, Antidepressivum und entspannende, schleimlösend, behindert HIV (sowohl in vitro als auch in vivo), verbessert die cortico-Nebennieren-Funktion, erhöht die Produktion von Interleukin 1 und 2 durch Makrophagen und Splenozyten produziert.

Nimm Ganoderma oder Reishi

Obwohl es als Ergänzung zu sehr komplexen Therapien empfohlen wird, ist Ganoderma oder Reishi ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Medikament, daher ist es für den Verzehr in jedem Alter und jedem physiopathologischen Zustand geeignet; Es ist klar, dass die mögliche Annahme vom Hausarzt zu beurteilen und zu beraten ist, der andererseits seine Zusammensetzung oder seine spezifischen Wirkungen manchmal nicht kennt.
Die einzige Warnung bezieht sich auf die chemische Wechselwirkung zwischen den Ganoderma- oder Reishi-Molekülen und dem Immunsystem von IMMUNOSOPPRESSED- und / oder Organtransplantierten; In diesem Fall wäre vielleicht die Einnahme von Ganoderma oder Reishi nicht ratsam.
NB. Es sind keine Nebenwirkungen während der Schwangerschaft oder Stillzeit bekannt, aber das bedeutet nicht, dass es als völlig harmlos betrachtet werden sollte.
Der Ganoderma oder Reishi sollte täglich eingenommen werden, vorzugsweise: morgens auf nüchternen Magen, mit Ergänzungen von Ascorbinsäure assoziiert (Vit. C fördert die Verdauung von Pilze Kohlenhydrate) und mit einem guten Menge an Wasser, die renale Filtration zu erleichtern.
Die Vorteile von Ganoderma oder Reishi sind variabel und hängen von physiologischen Wechselwirkungen ab; im Prinzip, wenn der Körper unter optimalen Bedingungen (Lebensweise und Ernährung), durch die tägliche Gabe von Ganoderma oder Reishi sollte die ersten Verbesserungen innerhalb von 10-14 Tagen nach Beginn der diätetischen zeigt platziert wird.

Nebenwirkungen

Ob in der traditionellen chinesischen Medizin nach zeitgenössischen Kräuter Institutionen wird die Ganoderma oder Reishi ein TOP GRAS und erste Qualität‘, oder ein harmloses Produkt (auch klinisch beobachtet und getestet) angesehen, die für längere Zeit in Abwesenheit verzehrt werden kann Nebenwirkungen.
Bei einigen Patienten können jedoch in der Anfangsphase nur wenige Reaktionen beobachtet werden; zum Beispiel: Verdauungsstörungen, Schwindel, Knochenschmerzen und Hautausschlag. Einige von ihnen sind mit einer Art plötzlicher "Entgiftung" verbunden, aber es ist nicht ausgeschlossen, dass sie Formen von Überempfindlichkeit, Allergien oder allgemein Nahrungsmittelintoleranzen verbergen können.

Ganoderma oder Reishi Ergänzungen: Qualität und Formen

Die Qualität von Ganoderma oder Reishi Ergänzungsmitteln hängt vom Anbau (Methode, Qualität des Pilzes, Qualität des Holzes, Klima und Umwelt, etc.) und der Extraktion des Wirkstoffs (Methode) ab. Wie man schlussfolgern kann, ist die am meisten "kultivierte und vorbereitete" ethnische Gruppe in der Produktion von Nahrungsergänzungsmitteln auf der Basis von Ganoderma oder Reishi die japanische (natürliche Kultivierungsmethode); Darüber hinaus empfehlen wir unter Berücksichtigung der Unvorhersehbarkeit des Marktes (vor allem online), 1) nach ordnungsgemäß gekennzeichneten Marken zu suchen 2) Einkäufe dubiosen Ursprungs zu vermeiden.
Ganoderma Reishi kann auch in Nahrungsform konsumiert werden. Um die Konservierung des Pilzes zu fördern, ist es notwendig, ihn nach der Ernte zu schneiden und zu trocknen; Zum Zeitpunkt des Verzehrs sind die Kochmethoden, die für die Aufnahme bevorzugt werden, Kochen (für Suppen) und Infusion (für Getränke).
Der Unterschied zwischen den Ganoderma- oder Reishi-basierten Ergänzungsmitteln und dem Essen / Trinken besteht in der Konzentration der Wirkstoffe, die im Vergleich zu den getrockneten Pilzen sicherlich höher ist. Wenn es jedoch stimmt, dass die meisten Qualitätszusätze als reines Konzentrat in aktiven Inhaltsstoffen vermarktet werden, stammen die ärmeren aus der einfachen Pulverisierung der getrockneten Pilzpulpe und enthalten einen Gehalt an exponentiell niedrigeren Wirkstoffen.