Gastritis: Lebensmittel zu vermeiden

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Akute oder chronische Gastritis ist eine weit verbreitete Erkrankung, die auf einer Entzündung der Magenschleimhaut beruht.
Es kann durch viele Faktoren verursacht werden, wie: das Vorhandensein von Helicobacter pylori, der Missbrauch von Drogen wie NSAIDs oder Antibiotika oder Cortison, die versehentliche Einnahme von Chemikalien, falsche Ernährung, der Missbrauch von Nerven, die Verwendung von Drogen, Rauchen, psychischer Stress, etc.
Komplikationen der Gastritis sind in erster Linie Geschwür, bakterielle Infektion und erhöhtes Risiko von Schleimhautkrebs.
Oft ist chronische Gastritis auf schlechtes Ernährungsverhalten im Laufe der Zeit zurückzuführen. Dies sind häufige Fehler: eine übermäßige Menge an Mahlzeiten, die Genügsamkeit des Kauens, der Konsum von Abendessen kurz vor dem Schlafen und der Missbrauch oder Missbrauch bestimmter Lebensmittel. Kennst du die empfohlenen Lebensmittel?
Füllen Sie unser Quiz aus und finden Sie heraus, ob Ihr Wissen über zu vermeidende Lebensmittel bei Gastritis ausreichend gründlich ist! Dieser kurze und sehr schnelle Test besteht aus einigen geschlossenen Fragen; Jede Antwort liefert eine Punktzahl von 0 bis 10 Punkten und die Summe aller Antworten wird in eine abschließende Bewertung übersetzt. Die Bewertung der Antworten ist wie folgt organisiert:
  • 0 Punkte für die FALSCHEN oder teilweise korrekten Antworten, die jedoch andere wichtige konzeptionelle Fehler enthalten
  • von 1 bis 4 Punkten für teilweise korrekte Antworten und ohne wesentliche konzeptionelle Fehler
  • von 5 bis 10 Punkten für die richtigen Antworten, basierend auf der Schwierigkeit der Anwendung.
Letztendlich wählen Sie immer die korrekteste oder vollständigste Antwort der anderen! Denken Sie daran, dass es nicht wichtig ist, wie weit die Abschlussbewertung geht, sondern dass Sie den Lernfortschritt in unseren Artikeln und Videos sehen können. Lesen Sie sie vor und nach dem Quiz und versuchen Sie, die Fehler zu verstehen, die Sie begangen haben oder bereits begangen haben. Die Bewertungsskala wird das Ergebnis in einen der drei Kompetenzbereiche einteilen: von 0 bis 50, von 50 bis 75, von 75 bis 100.
Viel Spaß!

Starte das Quiz!

I. Eupeptico bedeutet "fördert die Verdauung"; Welche der folgenden eupeptischen Wirkungen ist bei Gastritis schädlich?

II. Zu den verschiedenen alkoholfreien Getränken und die nicht als Lebensmittel gelten, die bei Gastritis einen deutlich sauren und störenden pH-Wert haben?

III. Apropos Nahrung, die sich NICHT für eine übermäßige Komplexität der Proteinstruktur gegen Gastritis eignet?

IV. Apropos Nahrung, die sich nicht für eine Ernährung gegen Gastritis eignet, für ein übermäßiges Miteinander von Proteinen?

V. Unter den verschiedenen Arten der Würze, die im Falle von Gastritis nicht ratsam ist?

VI. Welche Art von Lebensmitteln ist nicht geeignet für Lebensmittel gegen Gastritis?

VII. Unter den häufigsten sympathomimetischen Aminen in DRINKS spielen insbesondere zwei eine negative Rolle in der Ernährung gegen Gastritis; Was sind sie?

VIII. Zusätzlich zu den Getränken, die das gerade erwähnte STIMULIEREN enthalten, welche andere Gruppe enthält ein Nervenmolekül, das für Gastritis schädlich ist?

IX. Was sind die Getränke und Lebensmittel, die Koffein, Teina oder andere ähnliche Stimulanzien enthalten?

X. Welcher energetische Nährstoff stimuliert die Produktion von Magensäften?

XI. Die Verdauung dieser energetischen Nährstoffe, von was ist weiter kompliziert?

XII. Welches Getränk (oder besser, Essen) enthält einen hohen Anteil an diesem Nährstoff und wird bei Gastritis in großen Portionen nicht empfohlen?

XIII. Auch das Vorhandensein eines bestimmten Mineralsalzes (und von Zusätzen, die es enthalten) bewirkt eine Erhöhung der Sekretion von Magensäften; welches?

XIV. Welches Getränk (oder besser, Essen) enthält VIEL des oben genannten MINERALSALZ, viel Wasser und manchmal Proteine ​​und Fette?

Berechnen Sie das Ergebnis


Unzureichende Punktzahl! Sie wissen nicht genug über Nahrungsmittel, die im Falle einer Gastritis vermieden werden.
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Ausreichende oder diskrete Punktzahl. Kenne bestimmte Nahrungsmittel, um bei Gastritis zu vermeiden.... aber nicht alle!
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