Influenza, Naturmedizin und Phytotherapie werden immer beliebter

Einfluss, zunehmende Heilmittel der Naturheilkunde und Kräutermedizin

Wenn schon vor ein paar Jahren diejenigen, die Kräuterzusätze (Kräutertees, Kompressen, Sulfamien, Kapseln und Nahrung) verwendeten, ein bisschen wie eine Töpferei aussahen, eine seltsame, heute immer greifbarere Öffnung, die dieselben Ärzte haben gegen Phytotherapie. Daher wird es zunehmend üblich, Artikel zu lesen, in denen Kräuterprodukte vorgeschlagen werden, die bei verschiedenen Störungen verwendet werden.

Weniger oft lesen wir leider, dass nicht nur Abkochungen oder Kräutertees gute Ergebnisse liefern. Nicht alleine. Der Lebensstil ist entscheidend, weil die Aufnahme von Naturprodukten spürbare und dauerhafte Ergebnisse geben kann.

Schätzungen zufolge gehen in den USA jährlich 189 Millionen Schultage aufgrund von Grippe in den USA verloren. Die medizinischen Untersuchungen, die für diese saisonale Erkrankung erforderlich sind, liegen bei etwa 25 Millionen, und selbst aufgrund von Komplikationen im Zusammenhang mit dem Grippesyndrom gibt es sogar 36.000 Todesfälle.

Während die Zahlen mit Vorsicht genommen werden, die allgemein verwendet werden, um Probleme in großem Maßstab zu malen, aber die Spezifitäten nicht im Detail definieren, hier ist der Dekalog, den der Nationale Verband der Ärzte und Erbmediziner (ANMFIT) entwickelt hat, um zu verhindern und dem lauernden Einfluss entgegenwirken (und das ist bereits denen bekannt, die mit etwas gesundem Menschenverstand einen bewussten Lebensstil annehmen):

1) Vermeidung von Risikofaktoren (Rauchen, geschlossene Umgebungen und Gemeinden, schlechte Hygiene usw.)

2) Garantieren Sie eine reiche Ernährung in Obst und Gemüse: 5 Portionen pro Tag. Und fügen Sie den täglichen Salaten immer frischen Knoblauch hinzu.

3) Fügen Sie als Ergänzung natürliches Vitamin C (aus Rosa canina) und Oligoelemente (Zink und Kupfer) hinzu.

4) Bei den ersten fieberhaften Symptomen trinke 2-3 Tassen pro Tag Kräutertee mit 2 Gewürznelken und 1 Stück Zimt, um in Wasser für ein paar Minuten zu kochen. Nach der Infusion (20-30 Minuten) einen Esslöffel Honig und den Saft einer halben Zitrone hinzufügen.

5) Um die Krankheit zu stoppen sind viele wirksame, auch für Kinder, Ergänzungen und / oder Drogen basierend auf Extrakt aus Echinacea, nordamerikanischen Pflanze unter den am häufigsten verwendeten und untersucht. Bessere Produkte auf Basis standardisierter Extrakte. Allergiker und alle anderen, die andere Arzneimittel einnehmen, sollten zuerst einen Arzt oder Apotheker konsultieren. Echinacea ist jedoch für diejenigen mit Autoimmunkrankheiten kontraindiziert.

6) Tabletten auf Basis von Uncaria tormentosa eignen sich hervorragend für ältere Menschen mit ausgezeichneter chronischer Bronchitis. Dies ist eine südamerikanische Liane, deren Extrakte spezielle immunstimulierende Eigenschaften haben und daher sehr nützlich in der Prävention sind.

7) Für diejenigen, die bereits durch Immunschwäche geschwächt sind, gibt es Astragalus Membranaceus, eine Hülsenfrucht chinesischen Ursprungs. Extrakte aus den Wurzeln enthalten Polysaccharide, die bei der Behandlung vieler Immunschwächekrankheiten nützlich sind.

8) Wenn dann die Grippe Schmerzen verursacht, behandeln Sie sie mit Andrographis paniculata oder mit für Indien typischen Extrakttabletten dieser Pflanze.

9) Die charakteristische Erschöpfung der Rekonvaleszenz wird Eleuterococcus senticosus Tabletten gegenübergestellt. Es ist eine sibirische Cousin-Pflanze des bekanntesten Ginseng, geeignet für die Wiederherstellung der Energie nach einer Grippe-Episode.

Natürlich ist es besser, DIY-Rezepte zu vermeiden. Selbst Kamille, wenn sie in großen Dosen eingenommen wird, ist nicht gut!

Gesunder Menschenverstand, Ruhe bei Krankheit und Beratung durch einen ernsthaften Phytotherapeuten!