Körpertemperatur

Beim Menschen wird die durchschnittliche Körpertemperatur im Allgemeinen auf 37 ° C festgelegt. Es ist immer noch ein ungefährer Wert, da die Temperatur von Individuum zu Individuum, aber auch im selben Subjekt, stark variieren kann.

KörpertemperaturDer Mensch ist ein homöothermisches Tier und hat als solches die Fähigkeit, seine Körpertemperatur trotz der klimatischen schwankt der Außenwelt relativ konstant zu halten (offensichtlich in gewissen Grenzen). Dieses Gleichgewicht wird dank der Feinabstimmung der Produktionsprozesse, Absorption und Eliminierung von Wärmeenergie aufrechterhalten. Zu den Hauptursachen der Thermogenese (Wärmeproduktion) gehören der Grundumsatz, die spezifische dynamische Wirkung von Nahrung, Muskelaktivität, die Freisetzung von pyrogenen Substanzen und emotionaler Stress. Die Wärmeausbreitung erfolgt durch Konvention, Leitung und Bestrahlung, dh durch Transpiration, Atmung, Perspiratio insensibilis und Konditionierung der Umgebung.

Einfluss der Messstelle und der Außentemperatur

In der Mundhöhle wird normalerweise eine Temperatur zwischen 36,5 und 37,5 ° C aufgezeichnet.

Die Achsel- und Leistentemperatur liegt zwischen 36 und 37 ° C, was an dieser letzten Stelle einige Zehntelgrade höher ist.

Die rektale Temperatur - betrachtet unter allen den besten Vertreter der zentralen Temperatur - ist in der Regel gleich 37-37,5 ° C, etwa ein halbes Grad höher als die orale. Letzterer sollte mit geschlossenen Lippen und mit der zwischen Wange und Zahnfleisch oder in der Sublingualstellung befindlichen Thermometerkugel gemessen werden. Das traditionelle Thermometer muss mindestens einige Minuten an Ort und Stelle bleiben; Analoge Sprache auf der Ebene des Rektums oder der Vagina, während in der Achselhöhle - zuvor durch Schweiß getrocknet - mit dem Adductus-Arm und mit der an der Hautoberfläche haftenden Zwiebel für mindestens fünf Minuten gehalten werden sollte. Die Rektaltemperatur wird normalerweise in einer Standardtiefe von etwa 5 cm gemessen.

Unabhängig von der Stelle, an der die Körpertemperatur bestimmt wird, sollte die Körpertemperatur nach etwa einer halben Stunde absoluter Ruhe gemessen werden.

Die Temperatur der oberflächlichen Hautschichten wird stark von den Umweltbedingungen und von der Kleidung beeinflusst, besonders an den Extremitäten (Hände und Füße). Wenn die Umgebungstemperatur bei 20 ° C und leichte Kleidung liegt, behalten nur die tiefen Hautschichten von Kopf, Hals, Brustkorb und Bauch die thermische Homöostase bei. Auf der Höhe des Oberschenkels ist eine tiefe Temperatur von 34 ° C aufgezeichnet, die auf 32 ° C in den Armen und 31 ° C in der Wade fällt. Auf den äußeren Hautschichten schwankt die Temperatur von 28 ° C (Fingerspitzen) bis 36,5 ° C (Axillartemperatur).

Damit die Spermatogenese (die testikuläre Synthese neuer Spermatozoen) stattfinden kann, ist es wesentlich, dass die Temperatur des Skrotums weniger als 2-4 ° C in Bezug auf die Körpertemperatur beträgt.

Körpertemperatur und Alter

Die physiologischen Werte sind bei älteren Menschen im Säuglingsalter (+ 0,5 ° C) höher und niedriger. Die praktischste und genaueste Methode zur Messung der Temperatur eines Säuglings oder eines sehr jungen Kindes ist die rektale.

Temperatur und Stromversorgung

Die Körpertemperatur steigt nach einer Mahlzeit, im Allgemeinen im Verhältnis zu ihrem Energiegehalt. Dieses Phänomen, genannt Nahrungsthermogenese wird durch die Aktivierung des braunen Fettgewebes vermittelt, die in diesem Fall loszuwerden kalorischen Überschuss Lipide für den alleinigen Zweck verbrennt. Es handelt sich also um einen echten intrinsischen Mechanismus gegen Fettleibigkeit, ein Zustand, der für denselben Organismus auch ein Problem darstellen würde (er würde beispielsweise die Flucht vor den Löwen verlangsamen....). Sogar die Verdauungsprozesse verbrauchen auf natürliche Weise chemische Energie und erzeugen als solche Wärme, insbesondere wenn das Mehl reich an Protein ist.

braunes Fettgewebe wird selbst bei kalten Temperaturen massiv aktiviert; in diesem Fall werden die Fette verbrannt (anstatt in dem weißen Fettgewebe abgelagert), nur um die Homeothermie aufrechtzuerhalten.

Die Aufnahme von warmen oder kalten Speisen kann leicht von Körpertemperatur abweichen, aber vor allem die sogenannten nervigen Speisen (grüner Tee, schwarzer Tee, Kaffee, Kakao und Schokolade, Cola-Getränke und Nahrungsergänzungsmittel wie Guarana, Koffein, theobromin, Mate , Synephrin und dergleichen), um die Thermogenese in einer wichtigen Weise zu erhöhen.

Eine besondere Erwähnung verdient der Alkohol, der eine Vasodilatation und eine Erhöhung des Blutflusses der Haut verursacht und so die Wärmeabgabe erhöht. Alkohol zu trinken, um sich aufzuwärmen, wenn es kalt ist, macht wenig Sinn, da es mit einem der wichtigsten mich kontrastiert ccaThermokonservativen, die genau Vasokonstriktion ist.

Körpertemperatur und Menstruationszyklus

Bei Frauen im gebärfähigen Alter steigt die Körpertemperatur in der Ovulationsperiode um etwa 0,6 Grad an und bleibt so bis zum Beginn des Menstruationsflusses.

Körpertemperatur und zirkadiane Rhythmen

Die Körpertemperatur variiert während des Tages zyklisch nach einem zirkadianen Rhythmus. Die niedrigsten Werte (Basaltemperatur) werden in den frühen Morgenstunden gemessen, während die höchsten Werte am späten Nachmittag erreicht werden. Im Falle von Nachtarbeit oder interkontinentalen Reisen erfahren die zirkadianen Rhythmen wichtige Veränderungen.

Körpertemperatur und körperliche Aktivität

Während intensiver und längerer körperlicher Anstrengung kann die Körpertemperatur sogar auf eine sensible Art und Weise ansteigen und die Grundniveaus von ein oder zwei Grad überschreiten.

Körpertemperatur, Gesundheitszustand und andere Faktoren

FEB: Anstieg der Körpertemperatur über die normalen Maximalwerte, verursacht durch die Veränderung des hypothalamischen Zentrums der Thermoregulation.In seiner klassischen Darstellung wird Fieber durch die Freisetzung bestimmter Substanzen (pyrogene Zytokine) durch Immunzellen unterstützt, die im Kampf gegen eindringende Mikroorganismen (Bakterien, Viren, Pilze) involviert sind. Fieber fördert wiederum die Ausrottung von Krankheitserregern.

HYPERTHERMIE: abnorme Erhöhung der Körpertemperatur aufgrund übermäßiger Wärmeakkumulation aufgrund von Produktion und / oder Absorption, die thermodispersive Kapazitäten übersteigt. Hyperthermie ist typisch für Hyperthyreose, Exposition gegenüber hohen Temperaturen und Hitzschlag.

HYPOTHERMIE: Absenkung der Körpertemperatur unter 35 ° C gemessen am rektalen Niveau. Mögliche Erreger sind längere Exposition bei sehr niedrigen Umgebungstemperaturen (Erfrierungen), akuter Alkoholismus (aufgrund des oben erwähnten vasodilatorischen Mechanismus von Ethanol), Hypoglykämie, Kachexie, Mischödem und Hypoxämie (beides) pulmonaler Herkunft als Herz).