Metabolisches Syndrom

Kurator: Gerolamo Cavalli und Gabriele Gualandris.

Schuld an "WELLNESS" oder Genetik?

Ist das vielleicht der Kern des ganzen Artikels: Entscheidet unsere Genetik, welche Art von Krankheiten uns in unserem Leben betreffen werden? Das heißt, unsere DNA ist schuld, wenn wir gezwungen werden müssen, uns jeden Tag einzunicken, um uns wegen Diabetes Typ 2 (manchmal sogar in jungen Jahren) Insulin zu injizieren, anstatt mit 40 an einem Herzinfarkt zu sterben, oder verschiedene Arten von Tumoren und anderen Krankheiten, oder können wir wirklich etwas tun, um all dies zu vermeiden? Immer öfter habe ich den Eindruck, dass gewöhnliche Menschen, meist sesshafte oder gehärtete Raucher (die Klassiker, die vielleicht nach dem siebten Glas Wein täglich sagen, dass sie nicht von krank werden wollen, um gesund zu sterben), dazu neigen, zu geben die Schuld an ihren Krankheiten oder Krankheiten ausschließlich an der Genetik. In Wirklichkeit sind die Dinge nicht so. Wie die meisten von Ihnen wissen, wird DNA von Geburt an in jeder unserer Zellen geschrieben, oder vielmehr, hängt von den Chromosomen von Mama und Papa, und unseren Großeltern und Urgroßeltern, und sogar vor unseren Vorfahren ab, und es ist auch wahr, dass Jeder von uns kann nichts tun, um es vollständig zu ersetzen, denn es ist auch wahr, dass wir alle Krebszellen in unserem Körper haben, aber zum Beispiel könnten wir alle verhindern, dass sie sich aktivieren. Aber was hat sich wirklich in unserer Gesellschaft verändert? Warum finden wir immer mehr Menschen mit unterschiedlichen Pathologien, schon in sehr jungen Jahren? Aus der internationalen Literatur ist ersichtlich, dass das Umfeld, in dem wir leben, seit der ersten Nachkriegszeit und im letzten halben Jahrhundert durch drei Hauptfaktoren verzerrt wurde:

  • Transformation von Landwirtschaft und Zucht, dann der gesamten Nahrungskette.
  • Erhöhte Verärgerung des Verzehrs von raffiniertem Zucker
  • Exposition gegenüber zahlreichen chemischen und industriellen Arbeitsstoffen

und es ist kein Zufall, dass diese drei Faktoren die grundlegenden Säulen der Entwicklung von verschiedenen Tumor-Agenten sind. Was wir wirklich jeden Leser verstehen lassen wollen, ist, dass unsere Chromosomen, wie bereits erwähnt, vor Hunderttausenden von Jahren gebracht wurden, als unsere Vorfahren in erster Linie Jäger und Sammler waren, aber trotz der Tatsache, dass es anders war Englisch: bio-pro.de/en/region/stern/magazin/....3/index.html Unsere Gene haben sich in der Zeit sehr wenig entwickelt, so dass sie immer noch wesentlich an die Umwelt unserer Vorfahren und insbesondere ihrer Nahrungsquellen angepasst sind. Mit anderen Worten, unsere Physiologie sollte sich an eine Diät halten, die der Zeit ähnelt, in der wir jagten und geerntet wurden, mit viel Obst und Gemüse und gelegentlich Fisch, Fleisch, Eiern von wilden Tieren, in einem perfekten Gleichgewicht zwischen Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren, das Gleichgewicht der Physiologie verloren aufgrund der enormen Zunahme der Omega-6-Fettsäuren, diktiert durch eine ebenso große Zunahme an einfachen Zuckern und verarbeiteten Mehlen.

Von dieser ersten Einführung an ist es offensichtlich, dass jeder von uns wirklich etwas tun kann, um die meisten der verschiedenen Pathologien des metabolischen Syndroms zu verhindern, besonders schon in jungen Jahren. In der Tat, selbst wenn es wahr ist, dass wir leider in einem Ökosystem leben, das sehr verschieden von dem der Vergangenheit ist, mit viel mehr Verschmutzung und toxischen Substanzen verschiedener Art: von industrieller Verschmutzung zu verschiedenen Arten von Abgasen, die leichter Krebsentstehung aktivieren können ersten Krebszellen) müssen wir verstehen, dass es unser Lebensstil ist, der in vielen Fällen den Unterschied ausmachen kann. Wir haben zwei verschreibungspflichtige Medikamente: Diät und körperliche Aktivität, weshalb ich und mein Kollege sowie ein Freund oft nicht mit der Mehrheit der Menschen übereinstimmen, die behaupten, dass viele Krankheiten davon abhängig sind von der Genetik; Es ist kein Zufall, dass der Generaldirektor der WHO behauptet, dass bis zu 80% der Krebsfälle durch äußere Faktoren, einschließlich Umweltfaktoren, beeinflusst werden könnten, aber in erster Linie spielt Lebensstil eine fundamentale Rolle. In Bezug auf die Ernährung, die in Bezug auf die Qualität verschlechtert hat, ist wahr, aber es ist auch wahr, dass nur in den Einkaufswagen der Menschen rund um den Supermarkt zu sehen, Junk-Food, potenzielle Viren in den Weg des metabolischen Syndroms und in Fällen sogar schwerer in Krankheiten manchmal terminal wie Tumoren. Normalerweise sind die Lastwagen sind Pizza, Brot, Kuchen, Nudeln, kurz gesagt das berüchtigte Mehl verarbeitet, auch sehr oft begleitet von alkoholfreien Getränken und süßen reichen als die raffinierten Zucker, die bis in die 40er Jahre nur eine Fata Morgana am Tisch war und jetzt stellt die Faktor Nummer eins für die Insulinresistenz, aber nicht nur, und deshalb wird das metabolische Syndrom in diesen Jahren noch weiter voranschreiten, da körperliche Aktivität für die meisten Menschen nur eine Verschwendung von Zeit bleibt, also lassen wir aufhören zu geben der einzige Fehler der Genetik; es ist wahr, wird es Menschen besonders zu Fettleibigkeit oder zu Schilddrüsenfunktionsstörungen oder mit mehr Zellen zu einer bestimmten Art von Krebs prädisponiert gebracht, aber ich weiterhin Menschen sehen, die sich nicht und habe keinen Respekt für ihren Körper und ihr Leben, als ob Das Leben war so etwas wie ein Geschenk, also warum sollte ich mich darum kümmern.... Ich hoffe, in Ihnen eine Art Interesse an diesem Thema geweckt zu haben und daran zu erinnern, dass das metabolische Syndrom leider ein Einbahnstrang zu immer wichtigeren Krankheiten und im Extremfall auch von mehreren ist Arten von Karzinomen.

Schlussfolgerungen

Dieser Artikel möchte weder ein Hinweis sein, noch jemandem eine Antwort geben, sondern Fragen in jedem von uns stellen......
Es möchte kein Zauberstab in den Händen von irgendjemandem sein, sondern nur denjenigen helfen, die das Bedürfnis haben, etwas klarere Ideen zu dem Thema zu haben und wie sie ihre Lebensqualität verbessern können. Ohne Extremismus jedoch, weil eine Pizza und ein Bier mit Freunden nie jemanden getötet haben, noch etablierte Zustände des metabolischen Syndroms, wie andererseits das Fußballspiel einmal pro Woche das Problem nicht löst zu wenig körperliche Aktivität bei Menschen.
Wenn Sie gelegentlich Tennis spielen, versuchen Sie ein wenig zu essen und Sie haben, unerklärlicherweise, den Speck, suchen Sie nicht nach Antworten, sondern stellen Sie sich einige Fragen !!!

Wenn Sie keine Zeit finden, sich um Ihre Gesundheit zu kümmern, werden Sie es für Ihre Krankheit finden.