Minze: Entspannend oder aufregend?

Minze: Entspannend oder aufregend?

Ähnlich wie bei der Kamille können auch die Minzinfusionen entspannende Wirkungen haben, die den Benutzer anregen und zu Schlafstörungen und Übelkeit führen, gefolgt von einer tiefen Torpor (biphasischer Effekt).

Wer auf der Basis einer Minzinfusion nach beruhigenden und entspannenden Eigenschaften sucht, sollte daher nach weniger konzentrierten Formulierungen suchen, die maximal 5 Minuten lang infundiert werden dürfen. Die Annäherung an andere Drogen ist auch sehr wichtig; zum Beispiel kann die entspannende Minze Infusion (Blätter) von der Kombination von Passionsblume (oberirdische Teile), Hopfen (Zapfen) oder Baldrian (Wurzeln) profitieren.

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