Nährwerttabellen Gemüse — Gemüse

Wählen Sie aus der Liste das Essen, das Sie Kalorien, Werte und Ernährungseigenschaften entdecken möchten.


Leichte und ausgewogene Salate und Gemüse? Finden Sie heraus, wie Sie sie zu Hause mit unseren Video-Rezepte Gemüse und kalorienarme Diät Salate vorbereiten.


CHENOPODIACEAE UND CUCURBITACEE<124>
RAW AGRETTI
BOLLIERTER AGRETTI
ROTE RÜBEN
BIETA CRUDA
GEBORENES BIETA
CUCUMBER
Spinat roh
gekocht
gefroren
GELBER KÜRBIS
Zucchine ROHE
gekocht
ZUSAMMENSETZUNG (ASTERACEAE)
CRUDI CARDI
CARDIFT CARDI
ARTISCHOCKEN roh
gekocht
gefroren
CICORIA CRUDA
gekocht
kultiviert
witloof
LETTUCE
mit Kapuze
schneiden
Löwenzahn
ENDIVE
GRÜNER RADICCHIO
ROTER RADIKCHIO
Cruciferae (Brassicaceae)
Gekochte Blumenkohl
roh
Rohe BRÜSSEL-KOHLEN
gekocht
BROSCHE GRÜN RAMOCCO roh
gekocht
CAVOLO CAPPUCCIO ROSSO
CAVOLO CAPPUCCIO GRÜN roh
gekocht
CAVOLO VERZA roh
CAVOLO VERZA BOlLITO
RAPSE ROHE
gekocht
RAPA BROKOLETTI roh
gekocht
BROSCHE MIT GEKOCHTEM KOPF
BROKKOLI A HEAD RAW
RAVANELLI
Rucola oder Rughetta
MUSHROOMS
RAW PRATAIOLI PILZE
in der Pfanne gebraten
PORCINI-PILZE
Ovulöse Pilze
Pleurotes kultivierten Pilze, roh
gekocht
Schwarzer Trüffel
LILIACEAE
KNOBLAUCHS
HÖLZER GEHÄLTER
von Feld
eines Gewächshauses
gekocht
ROHE ZWIEBELN
gekocht
gekocht
roh
PORRI roh
gekocht
UMBELLIFERAE (APIACEAE)
KAROTTEN roh
gekocht
Fenchel roh
gekocht
PARSLEY
SELLERIE
SELLERIE RAPA
Solanaceae
EGGPLANT roh
in der Pfanne anbraten
Rohe Kartoffeln
Braten
gekocht mit Schale
gekocht ohne Schale
mikrowellengeeignet
gebraten
Kurzgeschichten
in einem Umschlag gebraten
ROHE PFEFFER
gelb
rot und gelb
grün
in der Pfanne gebraten
TOMATEN konserviert
Salat
reifen
Vergangenheit
geschält
San Marzano
Saft
AROMATISCHE KRÄUTER
BASIL
MINT
SAGE
ROSMARIN
GEWüRZE
SCHWARZER PFEFFER
WÜRZIGER CHILLI-PFEFFER
SONSTIGES
GEFRORENE GEMISCHTE GEFRORENE BLUMEN VON SOY ZUCCAGERMOGLI

Neue Ernährungstabellen

Wir haben unseren Abschnitt mit Nährwerttabellen des US-Landwirtschaftsministeriums erweitert. Legen Sie das Essen in das entsprechende Feld und klicken Sie auf Suche.