Phytotherapie zur Gewichtsreduktion

Was ist Phytotherapie?

Phytotherapie ist die medizinische Wissenschaft, die den korrekten Gebrauch von medizinischen Pflanzen und deren Derivaten studiert, um verschiedene Krankheiten und Bedingungen von Interesse rein medizinisch (Drogen) oder Gesundheit (Ergänzungen) zu behandeln oder zu verhindern. Bei der Untersuchung pflanzlicher Quellen wendet die Kräutermedizin die gleichen Regeln an wie die wissenschaftliche Medizin, indem sie ihre chemischen Bestandteile und ihre pharmakologischen Eigenschaften durch geeignete Versuche analysiert.Phytotherapie zur Gewichtsreduktion

Phytotherapie zur Gewichtsreduktion

Trotz der schlimmen Werbekampagnen auf dem letzten schneller mehr Gewicht zu verlieren natürlich gefunden, noch nicht fitoterapiche Substanzen halten können solche Versprechungen identifiziert worden, wenn auch nicht auf Kosten von mehr oder weniger schweren Nebenwirkungen; all das gilt auch für synthetische Drogen und solche, die - mehr oder weniger direkt - aus natürlichen Substanzen gewonnen werden. Darüber hinaus, was auch immer diätetische, pharmakologische oder phytotherapeutische Therapie unternommen wird, um Gewicht zu verlieren, kann es in keiner Weise von der vorbeugenden Korrektur der Lebensweise absehen.

Moderne Phytotherapie bietet noch eine umfangreiche Liste von Heilpflanzen und Wirkstoffe pflanzlichen Ursprungs, der fähig ist, den Gewichtsverlust durch Änderungen des Lebensstils induziert unterstützen und verhindern und / oder zu behandeln, die negativen Auswirkungen der Fettleibigkeit auf die Gesundheit.

DIURETIK UND LAXATIV

Wir sprechen wahrscheinlich über die am häufigsten verwendete Kategorie von Kräutermedizin bei dem Versuch, Gewicht zu verlieren. Tatsächlich sind die Gewichtsverluste, die durch diese natürlichen Heilmittel hervorgerufen werden, absolut "erfunden", weil sie mit Dehydrationsphänomenen und nicht mit einer echten Abnahme der Fettmasse verbunden sind. Die medizinischen Pflanzen, die wir auflisten werden, sollten daher unter ärztlicher Aufsicht nur dann verwendet werden, wenn echte Probleme mit Verstopfung (Abführmittel) oder Wassereinlagerungen und milden hypertensiven Bildern (Diuretika) auftreten. Oft werden die verschiedenen harntreibenden Abführmittel in Form von Kräutertee verwendet, um die harntreibende Wirkung der "Wasserbelastung" zu nutzen.

Phytotherapie Diuretikum: Spargel (Rhizom, Wurzeln), Birke (Blätter), Kirsche (Stiele der Früchte), Schachtelhalm (Luftteilen), Esche (Blätter und Samen), Bermuda-Gras (Rhizom), Mais (Stigmen oder „Bärte von Mais“) , Mädesüß (Blumen), Ortosifón (Blätter), stachelig ononide, (Wurzel), Brennnessel (blühende Pflanze, Wurzeln), Habichtskraut (Luft Teile), Petersilie (Bereiche Teile, Wurzeln), Metzger Besen oder Besen des Metzgers (Rhizom), Löwenzahn (Wurzel ) goldene Rute (Blütenspitzen).

PHYTOTHERAPIE Abführmittel: Aloe, Senna, Cascara, Sanddorn, Rhabarber, Rizinusöl, Olivenöl und andere pflanzliche Öle, Ballaststoffe, Faserergänzungen, Kleie, Guar und Guar-Gummi, Karayagummi, Psyllium Samen, Agar-Agar, Glucomannan, abführende Lebensmittel.

ANMERKUNG: Nahrungsergänzungsmittel mit Nahrungsfasern, wenn sie zusammen mit reichlich Wasser eingenommen werden, üben - zusätzlich zu dem bereits erwähnten leicht abführenden Effekt - auch eine antimamische Wirkung aus; Außerdem helfen sie, die Absorption von Cholesterin im Darm zu reduzieren.

Nebenwirkungen: Die Verwendung von Diuretika und Abführmittel, Gewicht zu verlieren werden oft durch das Auftreten von unangenehmen Nebenwirkungen, wie Durchfall, Blähungen, Bauchschmerzen, Schwäche, Müdigkeit, Elektrolytstörungen (Hypokaliämie), Dehydrierung begleitet, und - bei längerem Gebrauch - Veränderungen der Darmbakterienflora (Dysbiose), Dickdarmmelanose, Osteomalazie und hypotone Kolitis (chronische Verstopfung).

STIMULIERENDE, THERMOGENISCHE, ANORENTIERUNGS- UND GALENISCHE ZUBEREITUNGEN.

Diese breite Palette von pflanzlichen Präparaten, die oft unbewusst verbundenen synthetische Substanzen wie Amphetamine, Schilddrüsenhormone und Derivate, wird es verwendet, Thermogenese zu erhöhen, oder eine Kante, um den Stoffwechsel zu geben. Trotz der Wirksamkeit der Gewichtsabnahme von einigen Substanzen wurde mehrmals gezeigt, sollte die Person, die auf Kräuterkunde zurückgreifen, um Gewicht zu verlieren, in erster Linie besorgt sein, um ihre Gesundheit zu schützen und zu fördern; Dieses bekannt und dokumentiert, weil sie die Nebenwirkungen von natürlich gewonnenen Substanzen wie Ephedrin (Ephedra Sinica), Khat (Catha edulis, aus dessen Blättern Sie ein Medikament Amphetamin erhalten) sind, Koffein und Yohimbin (Yohimbe). Bei hohen Dosen, Produkte Wirkstoffen ähnlichen Ursache palpitation enthalten, Tachykardie, Hypertonie, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Angstzustände, Kopfschmerzen, Halluzinationen, Gastritis, Durchfall und Atemnot.

PHYTOTHERAPIE STIMULANZIEN - thermogener: Bitterorange (unreife Frucht), Kakao, Kaffee (Samen), Capsaicin, Guarana (Samen), Teebaum (Blätter), Ephedra (Luft Teile), schwarzer Tee (Blätter), grüner Tee (Blätter), Yohimbe (Rinde des Stengels). Die Verwendung von Algen, wie zum Beispiel Meer Eiche (fucus), in Schlankheits Zweck, muss es auf der einen Seite auf den Reichtum an Jod (wesentlich für die Synthese von Schilddrüsenhormonen) und auf dem anderen Seite den großzügigen Gehalt an löslichen Fasern wie Alginate , die das Sättigungsgefühl erhöhen und die Nährstoffaufnahme verlangsamen oder sogar verringern.

BRUCIA GRASSI

Obwohl wir die beiden Begriffe oft als Synonyme betrachten, sollten fettverbrennende Ergänzungsmittel von thermogenischen Stimulanzien unterschieden werden. Erstere sind in der Lage, den oxidativen Fettstoffwechsel direkt zu verändern, während die Thermogene den Energieverbrauch des Organismus erhöhen.

Der wichtigste Vertreter dieser Kategorie ist Garcinia Cambogia, deren fettverbrennende phytotherapeutische Eigenschaften hauptsächlich mit der Anwesenheit von Hydroxycitric Säure verbunden sind.

Schlussbetrachtungen.

Die Verwendung von Phytotherapie zur Gewichtsreduktion sollte im Vorhinein mit einem Spezialisten besprochen werden, um das Fehlen von Kontraindikationen zu ermitteln, die auch auf gleichzeitig eingenommenen Arzneimitteln basieren.