Säuere den Urin an

Obwohl die am häufigsten gesuchte Bedingung die entgegengesetzte ist, nämlich die Alkalinisierung im Urin, kann in einigen Fällen das Ansäuern des Urins ein nützliches Verhalten sein, um den Gesundheitszustand aufrechtzuerhalten.Säuere den Urin an

Urin und pH

Urin ist das Produkt der renalen Ausscheidung, durch die die metabolischen oder katabolischen Produkte, die im Blutstrom gelöst sind, aus dem Körper ausgeschieden werden (schädlicher Abfall, insbesondere Harnstoff, Ketonkörper, Kreatinin usw.).
Die Kontrolle des pH-Wertes im Urin bedeutet die Bewertung und Messung der Fähigkeit der Niere, den Urin anzusäuern; Letztere sind zusammen mit der Ausatmung (Lungenventilation) für den Säure-Basen-Haushalt des Blutes verantwortlich, indem sie die nichtflüchtigen Säuren (Hydrionen) ausstoßen, die normalerweise und täglich durch den Stoffwechsel produziert werden (ca. 60 mÄq). Wasserstoffionen verursachen, wenn sie nicht ausgestoßen werden, eine Senkung des Blut-pH-Werts und eine metabolische Azidose; Eine mögliche Schwierigkeit, sauren Urin bei metabolischer Azidose zu produzieren und zu eliminieren, lässt fast immer an eine Niereninsuffizienz denken.
Wie aus der obigen Beschreibung leicht verstanden werden kann, kann der pH-Wert des Urins signifikant oszillieren und ist eine wesentliche Bedingung für die Aufrechterhaltung der Bluthomöostase (Verhinderung von Ansäuerung oder systemischer Alkalose); normalerweise liegt der pH-Wert des Harns zwischen 4,4 und 8, bei Normalität bei 6/7.

Säuere den Urin an

Harnsäuerung ist nützlich bei der Vorbeugung und Behandlung von Blasenentzündung (Cystitis), Urethritis (Urethra-Infektion) und Urethrozystitis (Blase + Urethra). Es wird auch in der Pharmakologie verwendet, um die Wirkung einiger Medikamente zu modulieren, die Eliminierung schwacher Basen zu begünstigen (z. B. im Falle einer Überdosierung von Amphetamin) und die Ausscheidung schwacher Säuren zu behindern (in diesem Fall die Ansäuerung im Urin) reduziert die Elimination des Medikaments durch Verlängerung der Halbwertszeit).
Die Bakterien, die das Harnepithel infizieren, gehören im Allgemeinen zu den Coliformen und häufiger zu Escherichia coli, einem mikrobiellen Stamm, der besonders empfindlich gegenüber dem umgebenden pH-Wert ist. Unter sauren Bedingungen ist Escherichia coli NICHT in der Lage, sich effektiv zu vermehren, daher ist es bei Infektionen der Harnwege immer noch sinnvoll, den Urin anzusäuern.
Die am häufigsten verwendete Nahrung (und die einzige, die klinischen Tests unterzogen wurde) bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen (aufgrund ihrer Fähigkeit, den Urin anzusäuern und vor allem die bakterielle Adhäsion an die Harnschleimhaut zu verhindern) ist der Cranberrysaft. Letzteres ist ein Getränk, das aus den Früchten der amerikanischen roten Palustrin-Cranberry gewonnen wird, und es scheint, dass es, wenn es in Portionen von 500-750 ml / Tag konsumiert wird, die Vorbeugung und Remission der oben genannten Pathologien begünstigen kann; Wie auch immer, die experimentellen Ergebnisse sind immer noch umstritten, es ist jedoch notwendig zu präzisieren, dass es sich um ein Nahrungsmittel und nicht um ein Medikament handelt. deshalb, sich selbst für das GESAMTE Fehlen der Kontraindikationen charakterisierend, ist es immer ratsam, es zu verwenden.
Andere Nahrungsmittel, die zum Ansäuern des Urins brauchbar sind, sind alle diejenigen, die einen reichlichen Säurerest enthalten, der von Chlor (Cl), Phosphor (P) und Schwefel (S) herrührt. Insbesondere sind die zum Ansäuern des Urins nützlichen Nahrungsmittel: Käse, Eigelb, weißes und rotes Fleisch, Fisch; gefolgt von getrockneten Früchten, Hülsenfrüchten und Getreide.

Andere Methoden: Kontraindikationen

Die Ansäuerung des Urins kann nach unpassenden Nahrungsmittelleitungen, wie ketogenen (oder im Allgemeinen proteinreichen) Diäten, aber auch nach dem Training PROTRACT auftreten. In beiden Fällen wird der pH-Wert des Harns aufgrund von Dehydration durch folgende Faktoren angesäuert:

Obwohl sie auch zur Versauerung des Urins beitragen, ist es aus meiner Sicht absolut nicht ratsam, diese überholten und allgemein unerwünschten Bedingungen zu nutzen; der negative Aspekt, der seine Verwendung in der Therapie gegen Harnwegsinfektionen ausschließt, ist die potentiell ermüdende Wirkung auf das renale Filtrationssystem (siehe ketogene Diät) .... ohne Berücksichtigung sowohl der Ketonkörper als auch der stickstoffhaltigen Rückstände sie verursachen neben dem Ansäuern des Urins auch einen systemischen Kompromiß, der in manchen Fällen (z. B. bei Nierenversagen) zu einer schweren metabolischen Azidose führen kann.


HINWEIS: Unabhängig von der gewählten Methode bedeutet bei Personen mit Hyperurikosurie (hoher Harnsäurespiegel im Blut) oder Hypercistinurie (hoher Cystinspiegel im Urin) die Ansäuerung des Harns die Bildung von Steinen im Harntrakt; Für diese Kategorien von Patienten wird daher eine Alkalisierung des Urins empfohlen, und es wird dringend empfohlen, den Urin nicht anzusäuern. Ein ähnliches Argument in der Prävention von Osteoporose, da eine Diät, die reich an Säureresten ist, Knochenmineralverlust fördert.