Tribulus terrestris

Siehe auch: Ergänzung Tribulus terrestris.


Tribulus terrestris ist eine Pflanze (Tribulus terrestris L.) zu der Familie Zygophyllaceae gehören. Und ‚weit verbreitet in Europa, Asien, Afrika und Australien, der tropischen Hot Spots.

traditionelle Verwendung

Seit Jahrhunderten Tribulus terrestris wird in der traditionellen chinesischen und indischen Medizin für verschiedene Zwecke verwendet. Entsprechend dem lokalen Glauben hat diese Pflanze regulierende Wirkung und Reinigung von (in wirken renaler Dysfunktion, gastrointestinale und Leber); als solche ist für die Behandlung von Impotenz, Ödeme, abdominale Schwellungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Phytotherapeutische Eigenschaften

Tribulus terrestris Testosteron Name: Tribulus terrestris L.
Familie: Zygophyllaceae
Genre: Tribulus L.
Spezies: Tribulus terrestris L.
Synonyme: caltrop, Burzeldorn, Bai Ji Li
Provenienz: Pflanze aus Indien, aber jetzt in den meisten von Nordamerika als Unkraut

Die wichtigste Eigenschaft von Tribulus terrestris, ist jedoch auf seine angebliche stimulierende Wirkung auf die Produktion von Androgenen Hormonen verbunden. Diese Hormone, die typisch für den Menschen, sondern auch sehr wichtig für den weiblichen Körper, regulieren die Libido, die Geschlechtsmerkmale und Muskelentwicklung. Aufgrund dieser Eigenschaften ist seit Jahrhunderten in verschiedenen Ländern als Aphrodisiakum Pflanze in der Lage zu erhöhen männliche und weibliche Fruchtbarkeit Kompensation für jegliche hormonelle Defizite verwendet die Tribulus terrestris.

Bis Mitte der 90er Jahre wurden diese Eigenschaften unterstützt und von einer Gruppe von Olympioniken aus Osteuropa (vor allem bulgarische und russischer Herkunft) gefördert. Gerade aus diesen Ländern kommen die wichtigsten Studien, die die ormonostimolanti Eigenschaften dieser Pflanze hervorzuheben. Diese Effekte werden zu einer Gruppe von organischen Substanzen zugeschrieben mit hormonartige Aktivität genannt Saponine.

Die Samen der Tribulus terrestris sind reich protodioscin, ein steroidales Saponin, die durch eine Erhöhung der endogenen Produktion von Testosteron, Dihydrotestosteron, Luteinisierendes Hormon (LH), Dehydroepiandrosteron (DHEA), Dehydroepiandrosteronsulfat (DHEA-S), mit einer daraus folgenden Erhöhung der Spermatogenese wirken würde und Libido bei Tieren von Versuchstieren und Menschen (Gauthaman K. et al., 2002, 2003).

Mehrere andere unabhängige Studien, die oft von den gleichen Unternehmen finanziert, die Ergänzungsmitteln Tribulus terrestris erzeugen, wiederholen und betonen diese Eigenschaften.

Die Bestätigung der Hypothese, dass die Extrakte dieser Pflanze bei der Behandlung von erektiler Dysfunktion nützlich wären, würde stattdessen von einer anderen Studie. Während dies eine Gruppe von Mäusen suchen, die gegeben wurde Tribulus terrestris mehr sexuell aktiv erwiesen und zeigten höhere intracavernosale Druck als unbehandelte Mäuse (intracavernous Druck in die Schwellkörper des Penis aufgezeichnet, Strukturen zu Schwämme vergleichbar, Füllen mit Blut, wodurch eine Erektion).

Anfänglich wurden die Produkte Tribulus terrestris weit in Tausenden von Websites und in Zeitschriften veröffentlicht, adressiert vor allem an Praktiker der Bodybuilding. Heute sind die Extrakte dieser Pflanze werden bei der Herstellung von Pillen, die den Wunsch und die sexuelle Energie zu wecken versprechen. Was ist in all dem wahr?

Tribulus terrestris tribolusEine Studie an gesunden Probanden und Jugendlichen, die eine Ergänzung mit verschiedenen Vorstufen von Testosteron „Cocktail“ mit Tribulus gegeben wurden nicht zeigte einen signifikanten Anstieg der Testosteron. [GA Brown et al. Int J Sport Nutr Metab Exerc 200; 10: 340-59]

In einer weiteren Studie, in dem es nur Tribulus nicht da waren Zunahmen der mageren Körpermasse verabreicht, verringerte sich das Fettgewebe und die Trainingsleistung von Probanden untersucht nicht miglioriata ist. [Antonio J et al. Int J Sport Nutr Metab Exerc 200; 10: 208-15]


Weitere Studien haben gezeigt, dass Tribulus terrestris bei jungen Männern, die Sekretion von LH nicht erhöht (im Alter zwischen 20 und 36 Jahren). Dosen von 10 mg / kg und 20 mg / kg von Tribulus terrestris vier Wochen lang täglich zu keinem signifikanten Unterschied entweder Testosteron oder Androstendion oder LH. [Neychev V. K. und V. I. Mitev (2005). „Das Aphrodisiakum Kraut Tribulus terrestris hat keinen Einfluss auf die Androgen-Produktion bei jungen Männern.“ Journal of Ethnopharmacology 101 (1-3): 319-323. ]


Viele Autoren stellen fest, dass viele der Studien stimmen darin überein nell'atribuire zu dieser wichtigen gesunden Effekte Pflanze, wurde auf Patienten mit Baseline mittel niedrigen Testosteron durchgeführt. Auf der Grundlage dieser Beobachtungen Tribulus terrestris könnte eine milde Wirkung nur bei Menschen mit zugrunde liegenden hormonellen Defiziten.

Tribulus terrestris arbeitet?

Sicherlich einer der Tribulus terrestris, sowie bei vielen anderen Nahrungsergänzungsmitteln ist ein profitables Geschäft, das perfekt funktioniert. Und wenn ein Teil dieses Geldes investiert dienen Forschergruppen, deren Ergebnisse zur Finanzierung nur Internetseiten, Zeitungen und die Taschen derer, die sie in Auftrag gegeben, das Geschäft funktioniert noch besser zu füllen.

Studien, die echten, wie wir gesehen haben, sprechen für sich. Wir fordern daher die Leser eine Unze gesunden Menschenverstand zu benutzen und lernen, im Gesicht zu denen lächeln, den wundersamen Lösungen anbieten.

Die Natur gibt uns so viele gute Dinge, darunter auch einige Pflanzen, sind die positiven Auswirkungen weitgehend anerkannt. Diese könnten auch Tribulus terrestris fallen, trotz vieler Studien belegen, sonst bei gesunden Probanden und Athleten. Sicher ist, dass, wenn diese Pflanze die Fähigkeit hat, die Sekretion von Testosteron zu erhöhen, mit allen Konsequenzen des Falles, ist es noch sehr mild und oberflächliche Handlung ist, die nichts mit den Wunderwirkungen von denen verheißen zu tun hat, das es kommerzialisiert Extrakte.

Wenn wir nur Ihre Testosteronspiegel halten zu erhöhen, arbeitet ernsthaft, Ihren Lebensstil regularisiert und bewaffnet mit guter Geduld.Wenn Sie nachweisen, dass Sie haben, wie sie im Jargon sagen: „Kugeln“ (Zähigkeit), dann sogar Ihr Namensvetter endokrinen Drüsen beginnen langsam mehr Testosteron zu produzieren. Wenn Sie in der Hoffnung, erboristoria laufen leben lieber noch eine weitere unheilvolle Extrakt von Tribulus terrestris zu kaufen, und dann nicht über den Mangel an Ergebnissen beschweren.

Eine letzte Bemerkung bezieht sich auf die Standardisierung von Extrakten von Tribulus Terrestris. Wenn Sie die Auswirkungen dieser Ergänzung auf Ihrem Körper erleben wollen, denken Sie daran, dass protodioscina etwa 45% des Extraktes aus den oberirdischen Teilen von Tribulus terrestris erhalten ausmacht. Daher empfiehlt es die ausschließliche Verwendung von standardisierten Extrakten in protodioscin und steroidalen Saponine.

Nebenwirkungen

Bei gemeinsamen Dosierungen scheint Tribulus terrestris gut vertragen und keine signifikanten Nebenwirkungen (über die Allgegenwart der Magen-Darm-Störungen, die bei empfindlichen Personen auftreten können). Der seltsame Fall Bericht eines Jungen (21 Jahre), Gewichtheber, die chronisch Tribulus terrestris basierte Produkte genommen hatten ihre sportliche Leistung zu verbessern. Im Anschluss an der Verwendung solcher Produkte, hat der junge Mann Gynäkomastie mit Veränderungen im Hormonprofil (FSH Abstriche an LH und Testosteron mit normaler Prolaktin, Östradiol und Progesteron) entwickelt; nur wurde diese Veränderung aufgelöst, nachdem der Junge das Tribulus terrestris nehmen (Jameel JK, Kneeshaw PJ, VS Rao, Drew PJ Gynäkomastie und das Pflanzenprodukt zum Stillstand gekommen ist Breast 2004; 13 "Tribulus terrestris.". 428-430 ).