Yoga, guter Verbündeter in der Zeit nach Schlaganfall-Rehabilitation

Der beste Verbündete, wenn es darum geht, zu üben, aber nicht nur, in der nach einem Schlaganfall Rehabilitation Yoga genannt wird, ist die alte orientalische Kunst gut für die Balance

Das beste Rezept nach einem Schlaganfall erholen sollte als Hauptbestandteil Yoga hat: es ist die altorientalischen Disziplin ist, aus präzisen Bewegungen, Wickeln, faszinierender Positionen, Atmung und Meditation, eine der wirksamsten Verbündeten nach Schlaganfall Rehabilitation, zumindest nach der jüngste Beweis für ein Sternenbanner Experimentieren.

Kampf Nachwirkung von Schlaganfall, die motorischen Schwierigkeiten und nicht nur typisch für die Krankheit Schleppen von Yoga bekommen: - Purdue University dies würde die Formel „Magie“ von einem Team in Übersee Wissenschaftler, Indiana University entwickelt werden Indianapolis polis~~POS=HEADCOMP, USA.

Experten Sterne und Streifen haben das positive Potential der östlichen Technik, einen Segen vor allem für die Sanierung von älteren Menschen identifiziert, die Wiederherstellung der motorischen Fähigkeiten zu fördern, verbessern Gleichgewicht und reduziert das Risiko fällt. Die richtigen Übungen, Körper und Geist, Muskeln und Psyche, ist, dass durch die grundlegenden Elemente des Yoga garantiert süß, dann.

All die „guten“ von Yoga, die früher als „Antidot“ Stress bekannt, wenn es um die Rehabilitation nach Schlaganfall kommt, ist es aus Der US-Studie heraus, in der Sitzung des American College of Sports Medicine in Denver vorgestellt.

In dem Experiment wurden neunzehn Männer beteiligt und eine Frau mit einem durchschnittlichen Alter von 66 Jahren: die Gruppe der überwachten Personen verfolgt, für zwei Monate, das einstündige Yoga Training zweimal pro Woche. Ein perfektes Training zu dem Schluss, von denen haben interessante Daten entstanden. Im Vergleich zu dem Berg Balance Scale-Scores, die die Beurteilung des Sturzrisikos und die Fähigkeit beinhaltet, das Gleichgewicht in Bezug auf die verschiedenen Positionen zu halten, wurde beobachtet, ein verbessertes Gleichgewicht gleich 17%.